丢失的记忆如何找回

这个问题本该由专业的医师人员来回答，因为只有他们才能让你如何找回失去的记忆！很多影视剧中的回复记忆的方法尽量不要去尝试，找个医生，看医生怎么说！

最起码得让医生知道你是因为什么失忆的！这种和外伤相关的失忆是比较麻烦的，因为它不仅仅是心理因素，而是有生理损伤基础。如果是心因性的失忆，可以说信息还在大脑里储存着，只是无法提取。但有生理损伤的就比较麻烦，因为伤害可能造成储存相关信息的脑组织死亡了，也就是说信息可能丢失了。

不过有关一个人的信息储藏会是一个比较复杂的事情，会同时动用大脑的很多部分，所以就像你说的，找到你们最深切的记忆，最好是同时动用了肢体、视觉、感官、听觉等共同作用的经历，这样的情景重现，即便储存某些部分的大脑受伤了，但另一些部分的记忆可能还可以提取，就有可能重新想起来。至于具体用那些方式回忆，需要你先咨询一下神经科医生，确认大脑损害的是什么区域，然后再考虑用其它方式刺激记忆。

另外，如果对方回忆很痛苦，暂时不要逼得太紧。虽然我能理解这个人可能对你很重要，但是如果他很抗拒也会有问题的。其实你可以尝试重新称为对他很重要的那个人，就像当初你们刚刚认识一样。过程虽然让人有些酸楚，但可能也会很快乐！

如果你是短暂性，偶尔性失忆的话，，建议你还是去医院做个全面的检查！

虽然说影视剧中的治疗失忆的情景和方法有的有些过于夸大，但只是为了情节需要！

遗失的记忆怎么存档

关于这个问题，遗失的记忆无法直接存档，因为它们已经失去了。但是，通过一些方法可以帮助我们保留和回忆过去的记忆：

1. 写日记：记录每天发生的事情、感受和想法，以便以后回忆。

2. 拍照或录像：记录旅行、聚会、家庭聚会等特殊时刻。

3. 与亲友交流：通过与亲友谈话，分享回忆和经历，有助于激发记忆。

4. 开展脑力活动：通过读书、解谜游戏、学习新技能等方式，激活大脑，促进记忆力。

5. 建立记忆宫殿：将记忆与具体的地点或物品联系起来，形成一个“记忆宫殿”，有助于记忆的存储和回忆。

无论哪种方法，都需要坚持不懈地进行，才能获得最好的效果。