靳爱祥形意拳函授怎么样好不好真的假的

你听说过卢式结构吗？他是唯一正宗传人，他的形意拳是在卢老亲自指导下，早在1998年靳爱祥随卢正文先生在王选杰弟子的武馆传授卢式结构指导现代搏击。不过好的东西总有人买来模仿，你想学就直接找他本人联系，别人卖的教材你不能真正的理解。

形意拳为什么叫鬼拳

形意拳因为慢练快用，近身头打，对手在一瞬间就遭遇重击，好似撞到鬼一样的灭顶之灾，毫无还手之力，处于对形意拳的畏惧，闻风丧胆，比喻形意拳是好似鬼一般可怕的拳，所以简称：形意拳是鬼拳！形意拳是鬼拳，充分反映了百年前的形意拳威力之巨大，足以让对手吓破胆，望风而逃，百年前的形意拳在中国民间价值非常之高，因为那时的形意拳传承比较全面，所以威力强大！而当今的形意拳因传承丢失，很多形意拳已然变为有形无内了

形意拳的最高境界是什么

郭云深先生云:形意有三层道理,有三步功夫,有三种练法。

三层道理：一练精化气，二练气化神、三练神还虚。练之以变化人之气质，复其本然之真也。

三步功夫；一易骨；练之以筑其基，以壮其体，骨体坚如铁石，而形势气质威严壮似泰山。二易筋：练之以腾其膜，以长其筋，俗云筋长力大。其劲纵横联络，生长而无穷也。三洗髓：练之以清虚其内、以轻松其体，内中清虚之象神气运用园活无滞。身体动转其轻如羽，（拳经云：三回九转是一式，即此意也.)

三种练法：一明劲：练之总以规矩不可易，身体动转要和顺，而不可乖　，手足起落要整齐，而不可散乱．拳经云：方者以正其中、即此意也。二暗劲：练之神气要舒展，而不可拘，运用园通活泼而不滞，拳经云：园者以应其外，即此意也。三化劲：练之周身四肢动转起落近退皆不可着力。专以神意运用之。虽是神意运用。惟形势规矩仍如前二种不可改移，虽然周身运用不着力，亦不能全不着力。总在神意之贯通耳。拳经云：三回九转是一式，亦即此意义也。

形意拳首先是要练明劲，之后就是练暗劲。形意也罢，太极拳也罢，传统武术修炼大体需要经过四个阶段，修正身法，换劲，练劲，用劲。站桩，能解决修正身法和换劲的问题。三体式和五行拳解决练劲和用劲的问题。站桩的要领很多，但是最核心的就是身法，利用身法的转换带动力的传输。内力不是一种力（F，Force，体现为弹簧秤的形变，提供加速度），更不是一种气（气是什么鬼？）。（我听说练拳的好多初中物理不及格，但愿读者不是其中一个，阿弥陀佛）。内力也不是一种额外的力，但你会感觉内力比你强的人，仿佛力气特别大，其实你跟他掰掰手腕就知道，他们的力量不大，但如果是推手，双方的自由度加大了，内力强的人很容易集中力量突破一点，你就会处处吃亏。这是集中对分散的区别。

以上内容全为转载，个人没真正学过
传统武术，但亲眼见过一个有腿疾的老师傅，站个马步我们三个高三的学生推不动，感觉很怪，有时是真的推不动，有时是用不上劲。所以我大胆猜测下，内力应该是有点扯，但内劲可能是练习时间够长，悟性够高，才领悟的对肌肉力量的运用，或许是肌肉在发力的瞬间变形成为更符合杠杆等力学原理的爆发；或者是瞬间消耗掉肌肉里大量的葡萄糖产生巨大的能量，并能有效的分解为水和二氧化碳，记得原来看过一本书，说的就是内家高手，在用过内劲后都会出大量的汗，厉害的时候脚底都有明显的水流出。

王芗斋说过，形意者，以形取意，有意像形，意自形生，形随意转。这就是形意拳的精髓，大道至简，练拳不要想的太复杂，想法太多本身就是杂念切要防止用意过重带来的危害，拳道合一最终的结果就是虚无。