产后母乳5天怎么没有涨奶

产后生理性涨奶主要是产后受体内激素的影响，乳房周围细胞兼间质水肿、乳腺导管受压，导致妈妈出奶比较慢，通常发生在产后3-5天，与经同时，妈妈还会感觉到双侧乳房胀痛，也有可能体温升高。

妈妈产后尽早与宝宝肌肤接触并开始喂哺母乳，频繁而有效地哺乳，是预防生理性涨奶最好的方法。

如果出现生理性涨奶，切记大力按揉+热敷，不但缓解不了，还会让乳房受到损伤。

产后5天没有出现生理性涨奶，并不能说明没有奶。如果你做到了产后及时频繁有效的哺乳，生理性涨奶也不会很明显。

当然也有一些因素是会影响生理性涨奶的到来，例如胎盘滞留、一些内分泌的疾病，例如甲状腺、妊娠糖尿病等都有可能造成泌乳二期延迟，也就是没有出现生理性涨奶，但是只要做到让乳房得到足够的有效刺激，宝宝出生后，24小时有效哺乳8-12次以上，纯母乳喂养也是一样可以持续下去的。

别急，多给孩子吮吸。

我到满了月都没有感受过涨奶呢，也一直纯母乳喂养好孩子了。

刚出生宝宝的食量就他小拳头那么大，吃不了多少，就是多给他吃就好。

初期母子相互适应的时期，过了这段时间就好了，不要有心理负担。

有时候孩子吃奶是为了安抚，不是因为饿。

尽量纯母乳喂养比较好。

注意新生儿肠绞痛。

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饮食多喝热的汤类食物，产后泌乳主要靠吸吮乳头刺激，宝宝什么时间想吃，先让宝宝吸吮，如果确实不能满足宝宝，可以添加奶粉，注意休息，一有时间赶快睡觉。产后情绪影响泌乳。