怎么和初中女孩正确减压沟通

1、父母首先要放下自己的身段，不能以父母的身份对女儿发号施令，而是要以朋友的身份，跟女儿平等地交流思想，在对问题的判断上，应该以探讨的形式逐步达成共识，而不能武断地下结论逼迫女儿接受！

2、学会站在孩子的角度，以孩子的眼光去看待问题，然后结合自己的人生经验，给孩子提出建议，相信孩子会接受的。但是如果强制性地让孩子按照自己的想法做，很可能激发孩子的逆反心理，反而会适得其反。

1 需要注意沟通方式和方法，以及理解女儿的想法和情感。

2 因为女儿正处于青春期，情感波动较大，需要理解和关心她的内心世界，同时选择合适的时间和方式与女儿沟通。

3 除了日常的交流，还可以通过共同做家务、看电影、玩游戏等方式增加互动，增进感情。同时，也可以通过与女儿共同制定目标、规划未来等方式培养她的自主性和责任感。

我初中孩子他的学习情况是比较繁重的，那么家长可以经常的去询问孩子 有没有感觉到压力，看一看孩子是不是表现的非常叛逆，情绪非常压抑 如果是这样的情况，你需要去和你的孩子沟通 告诉他做好自己就可以了，不要给自己太大的压力 凡事努力 不辜负自己 但也不要强求 健康是最重要的