全装五公里负重是多少

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12.92千克负重5公里越野，这是标准（普通军人）

特种兵部队跑五公里分为三个标准，平时训练是徒手五公里，还有就是负重不到30斤的轻装五公里越野，负重57斤的全装（重装）五公里越野。