牛奶煮小麦的做法

燕麦是很多上班族喜欢的早餐，不仅方便省事，还含有丰富的膳食纤维，可以帮助消化，燕麦和牛奶搭配食用是最经典的吃法，只需要取4大勺燕麦片放入碗中，然后倒入200克纯牛奶，放锅里蒸5分钟即可，蒸好后不开盖焖一会儿会更好吃。大家可以试试呦！

1，首先是麦片的选择：尽量选择完整的麦片，不要选择那种碎碎的，燕麦片看上去一般比绿豆大一点，在挑选燕麦片的时候尽量挑选燕麦粒比较完整的。当然也要闻一闻有没有霉味，一般有一股麦香的麦片是优质麦片。

2，导入适量的水，大火煮沸

3，倒入麦片，小火煮三分钟左右。麦片的量根据个人需要，一般一人份的话，三勺就可以了，想要稠一点就多放一点。

4，导入准备好的牛奶，煮沸一分钟左右（有些人直接用牛奶煮，这样会牛奶会流失一部分营养，我这里先用水煮，然后倒入牛奶，不流失营养味道也更鲜美）。

5，放入白糖，搅拌均匀

6，将麦片导入碗中，好了营养美味的麦片就煮好了

7，如果喜欢烂一点的麦片就多煮一会儿，但是注意先不要倒入牛奶，因为牛奶煮久了会流失营养。

摩尔庄园小麦牛奶蛋粥做法

1、小麦牛奶蛋粥菜谱：小麦*2、鸭蛋*1、鸡蛋*2、牛奶*1、中火。

2、小麦获取：家园种植获得，小麦种子在npc梅森的种子商店里购买，价格为13豆子。

3、鸭蛋获取：牧场鸭子下蛋获得，小鸭幼崽在尤尤的牧场商店里购买，价格为150豆子。

4、鸡蛋获取：牧场小鸡下蛋获得，小鸡幼崽在尤尤的牧场商店里购买，价格为100豆子。

5、牛奶获取：牧场奶牛挤奶获取，奶牛幼崽在尤尤的牧场商店里购买，价格为500豆子。