黑白追视卡使用方法

追视卡：宝宝平躺床上,妈妈手持黑卡片在宝宝面部上方，距离宝宝眼睛正上方20cm左右处叫宝宝名字或晃动卡片吸引宝宝注视，当他眼睛注视到黑白卡片后，开始慢慢按照“左右——中上——下”的方向移动卡片，注意宝宝的双眼是否协同跟着卡片移动。每次时间控制在20秒以内。注意宝宝的双眼是否跟着黑白卡协同运转，刚开始的时候，每天只需要给宝宝看一张图片，慢慢地逐步增加到每天看2张、3张图卡或者更多。

宝宝黑白卡训练是从什么时候开始

黑白卡的训练，从宝宝三个月的时候就可以开始了。他的视线可以看到，看到东西的时候可以慢慢的增加他的训练，黑白卡是让他认识颜色的，可以很好的看到宝宝的视觉距离有多远，说这个黑白卡对宝宝的视力是比较好的，然后可以控制它的。精神注意力。