你知道为什么好多女性爱瑜伽吗

爱美之心，人皆有之，瑜伽可以让女性的阴柔美更加充分的展示出来，同时伴随着舒缓的音乐和动作，也可以修炼身心，我认为是女性很好的锻炼方式。但也要注意，有些动作适度即可，不必强求，以免伤害身体。

为什么说女性更适合练瑜伽？

瑜伽适合女性锻炼的原因就在于不会使肌肉过分发达，只会修饰身体线条，让女人散发自然美丽。

而且瑜伽多是全身肌群一同发力，会调整身体左右两侧不均衡，使是身体更为协调。

身体稳定性不足，容易受伤的原因就是身体的稳定肌群太弱，不能很好的平衡身体，瑜伽就是针对这方面进行训练的。

我觉得除了这些外在的，瑜伽最大的功能就是改变一个人气质。

在茫茫人海中，经常练瑜伽的人总是显得出类拔萃，说不出来到底是有什么不同，但就是觉得这个人气质很好，很吸引人。

气质，很大部分上是由体态决定的。长期练习瑜伽的人一定能看到自身的变化：体型会越来越紧致和优雅，身心会越来越健康。

最关键的，听说，某处会变窄。[晕]

改善不良的情绪。在练瑜伽的时候需要配合呼吸，保持平和的心情，经常练瑜伽可以平心静气。改善体型，长期练瑜伽具有塑形的效果，可以让身体脂肪减少，肌肉线条更加优美。三纠正不良体态，经常练瑜伽可以改善骨骼和肌肉错位的情况，从而纠正自己不正常的体态。

[思考]一般在专业人士指导下练瑜伽不会对身体产生不好的影响。但是如果自己练瑜伽，掌握不了正确的姿势，可能会拉伸肌肉，造成骨骼受损。

我自己是觉得瑜伽能很好地拉松一下全身肌肉，我只上一些比较简单基础的课程，高难度的动作我也做不了。而且我觉得对比起那些激烈的燃脂，单车课的，宜家这种慢条斯理的挺让人放松的

爱瑜伽爱到骨子里的人能不顾路人眼光随时随地练瑜伽吗？你怎么看

这个肯定可以随时随地瑜伽，因为喜爱，所以愿意去享受瑜伽，感受瑜伽给我们带来的一切。

瑜伽也是属于运动的一种，可以传递正能量给他人，提升我们的自信，个人魅力，改善身体的压健康，还可以减肥塑型也是非常受人们的喜爱。但是如果要练瑜伽，还是要选择一个专业的馆，在老师得正确指导下，练习才会有效果，只要坚持，你想要得一切都会随之而来的。

感谢邀请。平常生活中不会。

爱瑜伽爱到骨子里的人有，而且很多。但是还不至于随时随地的练瑜伽。再爱，也不至于走在路上的时候突然来练个瑜伽。也许不关路人眼光的问题，是自我行为控制能力的问题。我们除了爱瑜伽爱到骨子里，生活中是个正常的人。行为、思维都正常。

杨丽萍，著名的舞蹈家，大家可能都不否认她对舞蹈的爱吧，也不否认她独特的个性吧。她不单爱舞蹈爱到骨子里，而且个性十足也没有见过她随时随地的走着路，或者逛个街什么的就练舞蹈是不是。

爱瑜伽爱到骨子里的人应该是懂瑜伽的吧。稍微懂点瑜伽的人都知道。路边并不适合练瑜伽，就算户外瑜伽，也是找一个幽静的地方吧。

但是出去旅游时，到了旅游景点。随时随地的拍瑜伽照倒是会有。也只是摆个动作拍个照而已。普通人拍照会用剪刀手，练瑜伽的人拍照会摆瑜伽动作，是一样的道理。只是摆动作，不是真正的练瑜伽。

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谢邀。不知道其他人怎么看的，反正我不会。

先不说，会不会给其他人带来影响，而大街上并不是一个练瑜伽的好地方

都知道练习瑜伽需要安静的环境

大街上其实并不符合要求。（图片来源于网络，在安静的地方瑜伽是一种享受）

都知道公众场合是属于公众的空间

并不是刻意进行瑜伽的私人会所等

并不能因为自己喜欢瑜伽，就随时随地的练习

他人没义务为某个人的喜好买单（图片来源于网络，在无人打扰的地方瑜伽可以随心做自己）

喜欢瑜伽的话，那就在合适的时间、合适的地点尽情的练习个痛快

而不是不分场合地点的随意秀动作，秀柔韧度、秀平衡。