烤山药的意思

是一道以山药为主材料的烤制美食。做法如下

主料：手指山药300克

调料：盐5克、酱油10克、老抽5克、白糖10克、排骨酱10克、茴香、香叶适量

制作方法：

1、山药清洗干净（皮保留），切成段状备用；

山药直接烤着吃有什么好处

       山药直接烤着吃好处很多，可以提高免疫力，强身健体，健脾胃，助消化，提高记忆力，有助于儿童身体生长，所以还是要多吃一些山药。